Porady

Sposoby na kaca po sylwestrze

Sposoby na kaca po sylwestrze

Żeby nie mieć kaca najlepiej nie pić, ale w sylwestra czasem trudno sobie odmówić. Poniżej poznasz sposoby, gdy kolejnego dnia odczuwasz niezbyt przyjemne skutki udanej zabawy.

Podczas zatrucia alkoholowego powinniśmy dostarczyć naszemu organizmowi kwasów i soli. Dlatego warto zjeść kiszone ogórki, śledzie, zupę ogórkową, żurek lub kapuśniak. Bardzo skuteczny jest również rosół.

Domowe sposoby na kaca:

  • Kawa z dodatkiem soku z cytryny
  • Pić dużo wody niegazowanej
  • Jajecznica na boczku
  • Żywność gotowa, np.: zupka chińska, mrożona pizza
  • Sok pomidorowy
  • Spacer
  • Chłodny prysznic
  • Miód – dobre źródło glukozy i fruktozy
  • Gdy jest bardzo źle – sięgnij po klina
  • Na nudności i wymioty pomoże Ci imbir lub mięta

 

Porady przed imprezą oraz w trakcie jej trwania:

  • Przed wyjściem z domu najedz się, najlepiej tłustego
  • Na imprezie nie mieszaj trunków, nie popijaj wódki piwem czy szampanem
  • Jeśli palisz, spróbuj ograniczać papierosy podczas zabawy

Kolejnym mało znanym sposobem na kaca jest współżycie. Seks sprawi, że automatycznie poczujesz się lepiej, ale należy unikać akrobatycznych pozycji.

Przed imprezą (2 – 3 godziny) można spróbować wypić 1 kieliszek mocniejszego alkoholu, może to przygotować w niewielkim stopniu nasz organizm do przyjmowania większych dawek alkoholu 🙂

Warto również podczas zabawy pić często wodę niegazowaną.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.