myśli kobiet
Niedobór witaminy D3 – objawy
Niedobór witaminy D3 – objawy
Niedobór witaminy D3 dotyczy głównie osób w podeszłym wieku. Jednak należy pamiętać, że za mała jej ilość może być zagrożeniem również dla młodych osób.
Objawy niedoboru witaminy D3:
- przemęczenie
- bóle mięśni i kości
- nerwowość
- biegunka
- gorsza kondycja
- bezsenność
- większa wrażliwość na ból
- brak apetytu
- krótkowzroczność
- podwyższone ciśnienie krwi
- wypadanie zębów
- obniżenie odporności
Zbyt długi niedobór witaminy D3 może powodować krzywicę u dzieci oraz zwiększyć ryzyko złamań u dorosłych.
Informacje zawarte w powyższym artykule mają charakter czysto informacyjny. Autor nie ponosi odpowiedzialności za ich wykorzystanie.
Nie zastąpią one wizyty u lekarza.